Psikolojik Danışman Özlem Yalçınkaya
Ergen, genç ve yetişkin bireylere, çiftlere ve ailelere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti; online olarak ve Nazilli'de yüz yüze sunulmaktadır.
- Ondokuz Mayıs Üniversitesi PDR, 2016
- 5 Yıllık Danışmanlık Deneyimi
- EMDR ve BDT Eğitimli
- Online ve Yüz Yüze Görüşme
Hakkında
Özlem Yalçınkaya, 2016 yılında Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun olmuştur.
Stajını Rehberlik Araştırma Merkezi'nde (RAM) yapmış; mezuniyetinin ardından farklı kurumlarda ve özel okullarda görev almıştır. Beş yıldır aktif olarak danışanlarla çalışmakta, görüşmelerinde Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR yaklaşımlarından yararlanmaktadır.
Hizmetler
Danışmanlık hizmetleri bireysel, çift ve aile görüşmeleri biçiminde; online olarak ya da Nazilli'de yüz yüze yürütülmektedir. Tüm hizmetler
-
01
Bireysel Danışmanlık
Kaygı, depresif duygudurum, panik, OKB, stres, öfke, ilişki sorunları ve yas gibi konularda yetişkinlere bireysel destek sunulmaktadır.
-
02
Ergen ve Genç Danışmanlığı
Okul ve sınav kaygısı, kimlik ve özgüven, akran ilişkileri ve aile içi iletişim konularında ergenlere ve genç yetişkinlere destek sunulmaktadır.
-
03
Çift Danışmanlığı
İletişim güçlükleri, tekrarlayan tartışmalar, güven sorunları ve ortak karar süreçlerinde çiftlere ortak ve gerektiğinde bireysel görüşmeler sunulmaktadır.
-
04
Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı
Aile içi iletişim, ebeveynlik becerileri ve çocuğun gelişim dönemlerine özgü ihtiyaçları konusunda ebeveynlerle görüşmeler yürütülür.
-
05
EMDR Terapisi
EMDR'de travmatik yaşantılar ve rahatsız edici anılar, iki yönlü uyarım eşliğinde ve sekiz aşamalı yapılandırılmış bir çerçevede ele alınır.
-
06
Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiyi ele alan BDT; yapılandırılmış, hedef odaklı görüşmeler ve ev çalışmalarıyla yürütülür.
-
07
Online Danışmanlık
Güvenli bir görüntülü bağlantıyla yürütülen danışmanlık görüşmelerine Türkiye'nin farklı yerlerinden ve yurt dışından katılabilirsiniz.
-
Ön görüşme
Hizmet Seçimi
Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz, ilk görüşmede ihtiyaçlarınız birlikte değerlendirilir.
Randevu Talebi Oluşturun
Çalışılan Konular
Ergen, genç ve yetişkin bireylerle; çiftler ve ailelerle yürütülen görüşmelerde aşağıdaki konularda destek sunulmaktadır.
Çalışılan Gruplar
Ergenler, gençler ve yetişkinler · Çiftler · Aileler ve ebeveynler
- Depresyon
- Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
- Panik Bozukluk
- Fobiler
- Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
- Travma ve Travma Sonrası Stres (TSSB)
- Öfke Yönetimi
- İlişki Sorunları
- Stres
- Özgüven
- Yas ve Kayıp
- Sınav Kaygısı
- Ergenlik Dönemi Güçlükleri
Danışmanlık Süreci
Her süreç, danışanın ihtiyaçlarına göre planlanır. Aşağıdaki adımlar, görüşmelerin genel çerçevesini gösterir.
-
1. adım
Ön Görüşme
İlk görüşmede başvuru nedeniniz, beklentileriniz ve görüşme koşulları konuşulur. Bu görüşme, sürecin size uygun olup olmadığının birlikte değerlendirilmesine olanak tanır.
-
2. adım
Değerlendirme
Yaşanan güçlüklerin başlangıcı, sürdüğü bağlam ve günlük yaşama etkisi ele alınır. Bu değerlendirme doğrultusunda danışmanlık hedefleri birlikte belirlenir.
-
3. adım
Danışmanlık Süreci
Belirlenen hedefler doğrultusunda Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR ya da uygun görülen diğer yaklaşımlarla düzenli görüşmeler planlanır.
-
4. adım
Gözden Geçirme ve Kapanış
Hedefler düzenli aralıklarla birlikte gözden geçirilir. Kapanış, kazanımların sürdürülmesine yönelik planlamayla ve karşılıklı değerlendirmeyle yapılır.
Online Danışmanlık
Görüşmeler, bulunduğunuz yerden görüntülü olarak yürütülebilir. Online danışmanlık, yüz yüze görüşmelerle aynı meslek etiği ve gizlilik ilkeleri gözetilerek planlanır.
- Görüşme bağlantısı randevu öncesinde iletilir.
- Sessiz ve kesintisiz bir ortam ile kararlı bir internet bağlantısı önerilir.
- Kulaklık kullanımı, görüşmenin mahremiyetine katkı sağlar.
Görüşme Biçimleri
- Online
Görüntülü görüşme ile, bulunduğunuz yerden.
- Yüz Yüze
Nazilli / Aydın. Görüşme yeri bilgisi randevu sırasında paylaşılır.
- Görüşme Saatleri
Görüşme saatleri randevu ile belirlenir.
Eğitim ve Yetkinlikler
Eğitim
- Psikolojik Danışmanlık ve RehberlikOndokuz Mayıs Üniversitesi, 2016
- StajRehberlik Araştırma Merkezi (RAM)
Mesleki Deneyim
- Kurumlar ve özel okullarPsikolojik danışman
- Aktif danışmanlık deneyimi5 yıl
Aldığı Eğitimler
- EMDR EğitimiDr. Emre Konuk
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) EğitimiProf. Dr. Hakan Türkçapar
- Aile Danışmanlığı Eğitimi
- Çocuk Testleri Eğitimi
- Resim Analizi Eğitimi
Yazılar
Psikolojik danışmanlık alanındaki konular üzerine genel bilgilendirme amaçlı yazılar. Tüm yazılar
-
EMDR
EMDR Terapisi Nedir, Hangi Durumlarda Uygulanır?
EMDR, rahatsız edici yaşantıların yarattığı duygusal yükü hafifletmeyi amaçlayan yapılandırılmış bir yaklaşımdır. Yöntemin temel fikri, seans aşamaları ve uygulandığı durumlar.
-
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi Süreci Nasıl İlerler?
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı ele alan BDT'de görüşmeler belirli bir düzenle ilerler. İlk görüşmeler, seans akışı, seanslar arası çalışmalar ve sürecin tamamlanması.
-
Online Danışmanlık
Online Psikolojik Danışmanlık Nasıl Yürütülür?
Online görüşmeler, yüz yüze çalışmayla aynı mesleki ve etik ilkelere bağlı olarak yürütülür. Planlama, ortam hazırlığı, bağlantı sorunları ve online görüşmenin uygun olmadığı durumlar.
Sıkça Sorulan Sorular
Görüşme süreci, online danışmanlık ve randevu hakkında sık sorulan sorular. Diğer sorularınız için iletişim sayfasından ulaşabilirsiniz.
Seanslar genellikle 45–50 dakika sürer. Görüşmelerin sıklığı, ihtiyaçlarınız ve danışmanlık hedefleriniz doğrultusunda birlikte planlanır.
Online görüşmeler, randevu öncesinde iletilen bağlantı üzerinden görüntülü olarak yapılır. Görüşme için sessiz ve kesintisiz bir ortam, kararlı bir internet bağlantısı ve kulaklık önerilir.
Yüz yüze görüşmeler Nazilli'de (Aydın) yapılmaktadır. Görüşme yeri bilgisi randevu sırasında paylaşılır.
Randevu Talebi sayfasındaki formu doldurarak talebinizi WhatsApp üzerinden iletebilir ya da 0554 699 66 94 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz. Randevunuz, uygunluk teyidiyle kesinleşir.
Seans ücretiyle ilgili telefon veya WhatsApp üzerinden bilgi alabilirsiniz.
Görüşmelerde paylaşılan bilgiler, meslek etiği ilkeleri ve 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu çerçevesinde gizli tutulur. Gizliliğin etik ve yasal sınırları ilk görüşmede açıkça paylaşılır.
Ergen, genç ve yetişkin bireylerle bireysel görüşmeler yürütülmektedir. Bunun yanında çiftlerle ve ailelerle de görüşmeler yapılmaktadır.
Psikolojik danışmanlık acil durum hizmeti değildir. Acil bir durumda 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayınız ya da en yakın sağlık kuruluşuna başvurunuz.
Randevu Talebi
Görüşme türünü ve size uygun gün ile saat aralığını belirterek talebinizi iletebilirsiniz. Randevunuz, uygunluk teyidiyle kesinleşir.